Canned Seafood
NATURALLY SMOKED BONELESS HERRING FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas19.6g54.6% de la energía
Grasas16.3g45.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
19.6g (54.6%)Grasas
16.3g (45.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas19.6g
Grasas16.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NATURALLY SMOKED BONELESS HERRING FILLETS muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 16.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes