Canned Seafood

MEDIUM SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas13.3g91.1% de la energía
Grasas0.4g2.7% de la energía
Carbohidratos0.9g6.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
13.3g (91.1%)
Grasas
0.4g (2.7%)
Carbohidratos
0.9g (6.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas13.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos0.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas27%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM SHRIMP proporciona 62 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 0.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium