Canned Seafood
GEFILTE FISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas14.5g52.9% de la energía
Grasas3.2g11.7% de la energía
Carbohidratos9.7g35.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.4g
Proteínas
14.5g (52.9%)Grasas
3.2g (11.7%)Carbohidratos
9.7g (35.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas14.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GEFILTE FISH revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.5g de proteínas, 3.2g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes