Canned Seafood

EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WHITE WINE VINEGAR & CAPERS SARDINES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas18.8g53.7% de la energía
Grasas16.2g46.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
18.8g (53.7%)
Grasas
16.2g (46.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas18.8g
Grasas16.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas38%
Grasas totales25%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WHITE WINE VINEGAR & CAPERS SARDINES revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 16.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes