Canned Seafood
EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SARDINES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas18.8g47.0% de la energía
Grasas21.2g53.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
18.8g (47.0%)Grasas
21.2g (53.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas18.8g
Grasas21.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas38%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SARDINES muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 21.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes