Canned Meat
LUNCHEON MEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas12.5g29.1% de la energía
Grasas28.6g66.7% de la energía
Carbohidratos1.8g4.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
12.5g (29.1%)Grasas
28.6g (66.7%)Carbohidratos
1.8g (4.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas12.5g
Grasas28.6g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LUNCHEON MEAT proporciona 304 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 28.6g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes