Canned Meat

CORNED BEEF, CORNED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas21.4g54.5% de la energía
Grasas16.1g41.0% de la energía
Carbohidratos1.8g4.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
21.4g (54.5%)
Grasas
16.1g (41.0%)
Carbohidratos
1.8g (4.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas21.4g
Grasas16.1g
Carbohidratos1.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas43%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORNED BEEF, CORNED revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 16.1g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes