Canned Meat

95% FAT FREE DRIED BEEF, 95% FAT FREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas26.7g69.5% de la energía
Grasas5g13.0% de la energía
Carbohidratos6.7g17.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
26.7g (69.5%)
Grasas
5g (13.0%)
Carbohidratos
6.7g (17.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas26.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas53%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 95% FAT FREE DRIED BEEF, 95% FAT FREE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 5g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium