Fruta Enlatada
WHOLE BERRIES IN LIGHT SYRUP, BLACKBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas0.7g3.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos18.6g96.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
0.7g (3.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
18.6g (96.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE BERRIES IN LIGHT SYRUP, BLACKBERRIES muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes