Fruta Enlatada

WHOLE BERRIES IN HEAVY SYRUP, RED RASPBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas0.7g2.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos23.6g97.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
0.7g (2.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
23.6g (97.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE BERRIES IN HEAVY SYRUP, RED RASPBERRIES proporciona 93 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C