Fruta Enlatada

PEARS IN BLACKBERRY FLAVORED CHIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas1g6.5% de la energía
Grasas1.3g8.4% de la energía
Carbohidratos13.1g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
1g (6.5%)
Grasas
1.3g (8.4%)
Carbohidratos
13.1g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas1.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEARS IN BLACKBERRY FLAVORED CHIA proporciona 66 kcal. Contiene 1g de proteínas, 1.3g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium