Fruta Enlatada
MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas0.7g4.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14g95.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.7g
Proteínas
0.7g (4.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14g (95.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes