Fruta Enlatada

MANDARIN ORANGES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas0.9g6.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.4g93.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
0.9g (6.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.4g (93.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MANDARIN ORANGES revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.9g de proteínas, 0g de lípidos y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium