Fruta Enlatada

LYCHEES IN HEAVY SYRUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas0.7g3.4% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos19.3g94.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
0.7g (3.4%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
19.3g (94.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LYCHEES IN HEAVY SYRUP proporciona 86 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C