Fruta Enlatada
LINSTEAD MARKET JAMAICA ACKEE, 19 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas3.1g12.0% de la energía
Grasas17.5g67.8% de la energía
Carbohidratos5.2g20.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
3.1g (12.0%)Grasas
17.5g (67.8%)Carbohidratos
5.2g (20.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas3.1g
Grasas17.5g
Carbohidratos5.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LINSTEAD MARKET JAMAICA ACKEE, 19 OZ revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 17.5g de lípidos y 5.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes