Canned Condensed Soup

PILGRIM JOE'S, CLAM CHOWDER A CONDENSED SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas4.1g27.9% de la energía
Grasas1.6g10.9% de la energía
Carbohidratos9g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
4.1g (27.9%)
Grasas
1.6g (10.9%)
Carbohidratos
9g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PILGRIM JOE'S, CLAM CHOWDER A CONDENSED SOUP revela un aporte de 66 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 1.6g de lípidos y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C