Frijoles Enlatados

TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4.6g23.6% de la energía
Grasas1.1g5.6% de la energía
Carbohidratos13.8g70.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
4.6g (23.6%)
Grasas
1.1g (5.6%)
Carbohidratos
13.8g (70.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL REFRIED BEANS, TRADITIONAL proporciona 85 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium