Frijoles Enlatados

TRADITIONAL LIGHT IN SODIUM REFRIED BEANS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas6.2g22.6% de la energía
Grasas2.7g9.9% de la energía
Carbohidratos18.5g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
6.2g (22.6%)
Grasas
2.7g (9.9%)
Carbohidratos
18.5g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas6.2g
Grasas2.7g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL LIGHT IN SODIUM REFRIED BEANS, TRADITIONAL proporciona 123 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 2.7g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium