Frijoles Enlatados
SPECIALLY-SEASONED BLACK-EYE PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas7.1g27.5% de la energía
Grasas0.3g1.2% de la energía
Carbohidratos18.4g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
7.1g (27.5%)Grasas
0.3g (1.2%)Carbohidratos
18.4g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPECIALLY-SEASONED BLACK-EYE PEAS revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 0.3g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes