Frijoles Enlatados

SHAHIA, BROAD FAVA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas5g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
5g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHAHIA, BROAD FAVA BEANS revela un aporte de 58 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 0g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C