Frijoles Enlatados

REFRIED PINTO BEANS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.7g22.7% de la energía
Grasas1.9g9.2% de la energía
Carbohidratos14.1g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
4.7g (22.7%)
Grasas
1.9g (9.2%)
Carbohidratos
14.1g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED PINTO BEANS, TRADITIONAL muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 1.9g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium