Frijoles Enlatados

REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas7.7g34.4% de la energía
Grasas3.9g17.4% de la energía
Carbohidratos10.8g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
7.7g (34.4%)
Grasas
3.9g (17.4%)
Carbohidratos
10.8g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium