Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas6.2g24.0% de la energía
Grasas1.9g7.4% de la energía
Carbohidratos17.7g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
6.2g (24.0%)
Grasas
1.9g (7.4%)
Carbohidratos
17.7g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas6.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED BEANS muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium