Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas5g23.6% de la energía
Grasas0.4g1.9% de la energía
Carbohidratos15.8g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
5g (23.6%)
Grasas
0.4g (1.9%)
Carbohidratos
15.8g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED BEANS muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 0.4g de grasas y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium