Frijoles Enlatados

RED KIDNEY BAKED BEANS WITH MOLASSES, PORK & SPICES, RED KIDNEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas6.9g20.1% de la energía
Grasas0.8g2.3% de la energía
Carbohidratos26.7g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
6.9g (20.1%)
Grasas
0.8g (2.3%)
Carbohidratos
26.7g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas6.9g
Grasas0.8g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED KIDNEY BAKED BEANS WITH MOLASSES, PORK & SPICES, RED KIDNEY revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 0.8g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium