Frijoles Enlatados

PINTO REFRIED BEANS, PINTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4.6g20.4% de la energía
Grasas1.1g4.9% de la energía
Carbohidratos16.9g74.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
4.6g (20.4%)
Grasas
1.1g (4.9%)
Carbohidratos
16.9g (74.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINTO REFRIED BEANS, PINTO proporciona 85 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium