Frijoles Enlatados

PINTO BEANS, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.5g15.5% de la energía
Grasas4.3g19.0% de la energía
Carbohidratos14.8g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
3.5g (15.5%)
Grasas
4.3g (19.0%)
Carbohidratos
14.8g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.3g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINTO BEANS, CHEESE muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 4.3g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium