Frijoles Enlatados
PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas4.6g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.8g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.4g
Proteínas
4.6g (25.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
13.8g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PINTO BEANS proporciona 77 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 0g de grasas y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes