Frijoles Enlatados

ORGANIC VEGETARIAN BLACK REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas6.6g26.2% de la energía
Grasas0.4g1.6% de la energía
Carbohidratos18.2g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
6.6g (26.2%)
Grasas
0.4g (1.6%)
Carbohidratos
18.2g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas6.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC VEGETARIAN BLACK REFRIED BEANS muestra 99 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium