Frijoles Enlatados

ORGANIC RED KIDNEY BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas6.9g32.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.6g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
6.9g (32.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.6g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas6.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC RED KIDNEY BEANS proporciona 85 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 0g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium