Frijoles Enlatados
ORGANIC BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas7.7g35.6% de la energía
Grasas0.8g3.7% de la energía
Carbohidratos13.1g60.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
7.7g (35.6%)Grasas
0.8g (3.7%)Carbohidratos
13.1g (60.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC BLACK BEANS proporciona 108 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 0.8g de grasas y 13.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes