Frijoles Enlatados
LUPINI BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas12.2g45.9% de la energía
Grasas1.1g4.1% de la energía
Carbohidratos13.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.6g
Proteínas
12.2g (45.9%)Grasas
1.1g (4.1%)Carbohidratos
13.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas12.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LUPINI BEANS proporciona 111 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes