Frijoles Enlatados

LIGHT RED KIDNEY BEANS, LIGHT RED KIDNEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.2g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
5.4g (25.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.2g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT RED KIDNEY BEANS, LIGHT RED KIDNEY muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 0g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium