Frijoles Enlatados

LIGHT RED KIDNEY BEANS IN BRINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas6.7g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.7g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
6.7g (28.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.7g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT RED KIDNEY BEANS IN BRINE muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C