Frijoles Enlatados
GARBANZO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas4.8g22.2% de la energía
Grasas1.6g7.4% de la energía
Carbohidratos15.2g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
4.8g (22.2%)Grasas
1.6g (7.4%)Carbohidratos
15.2g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARBANZO BEANS muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes