Frijoles Enlatados
GARBANZO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas5.6g23.3% de la energía
Grasas1.6g6.7% de la energía
Carbohidratos16.8g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
5.6g (23.3%)Grasas
1.6g (6.7%)Carbohidratos
16.8g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos16.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARBANZO BEANS muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 16.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes