Frijoles Enlatados

FAT FREE REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g24.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
5.4g (24.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAT FREE REFRIED BEANS revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 0g de lípidos y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C