Frijoles Enlatados

CHILI BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g24.1% de la energía
Grasas0.8g3.6% de la energía
Carbohidratos16.2g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
5.4g (24.1%)
Grasas
0.8g (3.6%)
Carbohidratos
16.2g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI BEANS proporciona 92 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 0.8g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium