Frijoles Enlatados

CHICK PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas4.3g30.3% de la energía
Grasas1.3g9.2% de la energía
Carbohidratos8.6g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.2g
Proteínas
4.3g (30.3%)
Grasas
1.3g (9.2%)
Carbohidratos
8.6g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas4.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICK PEAS muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber