Frijoles Enlatados

BUTTER BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas6.9g24.9% de la energía
Grasas0.8g2.9% de la energía
Carbohidratos20g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
6.9g (24.9%)
Grasas
0.8g (2.9%)
Carbohidratos
20g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas6.9g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUTTER BEANS revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 0.8g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C