Frijoles Enlatados

BUTTER BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4.8g23.5% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos15.2g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
4.8g (23.5%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
15.2g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTER BEANS proporciona 80 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium