Frijoles Enlatados
BLACK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas4.6g21.0% de la energía
Grasas0.4g1.8% de la energía
Carbohidratos16.9g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.9g
Proteínas
4.6g (21.0%)Grasas
0.4g (1.8%)Carbohidratos
16.9g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK BEANS muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes