Frijoles Enlatados

BAKED BEANS WITH SWEET SORGHUM, SWEET SORGHUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas5.4g20.3% de la energía
Grasas0.4g1.5% de la energía
Carbohidratos20.8g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
5.4g (20.3%)
Grasas
0.4g (1.5%)
Carbohidratos
20.8g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKED BEANS WITH SWEET SORGHUM, SWEET SORGHUM revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 0.4g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc