Frijoles Enlatados

AUTHENTIC BLACK REFRIED BEANS, AUTHENTIC BLACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas5.4g23.1% de la energía
Grasas1.1g4.7% de la energía
Carbohidratos16.9g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
5.4g (23.1%)
Grasas
1.1g (4.7%)
Carbohidratos
16.9g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AUTHENTIC BLACK REFRIED BEANS, AUTHENTIC BLACK muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium