Dulces

SAN PABLO, PALANQUETAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías480kcal / 100g
Proteínas16g16.7% de la energía
Grasas20g20.8% de la energía
Carbohidratos60g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
16g (16.7%)
Grasas
20g (20.8%)
Carbohidratos
60g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías480kcal
Proteínas16.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas32%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAN PABLO, PALANQUETAS proporciona 480 kcal. Contiene 16g de proteínas, 20g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber