Dulces

PEPPERMINT BARK & CANDY DISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías542kcal / 100g
Proteínas4.2g4.4% de la energía
Grasas37.5g39.1% de la energía
Carbohidratos54.2g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
4.2g (4.4%)
Grasas
37.5g (39.1%)
Carbohidratos
54.2g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías542kcal
Proteínas4.2g
Grasas37.5g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas8%
Grasas totales58%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 542 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEPPERMINT BARK & CANDY DISH revela un aporte de 542 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 37.5g de lípidos y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium