Dulces

MIXED NUTS TURKISH DELIGHT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas3.2g3.3% de la energía
Grasas1g1.0% de la energía
Carbohidratos93.6g95.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.8g
Proteínas
3.2g (3.3%)
Grasas
1g (1.0%)
Carbohidratos
93.6g (95.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos93.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos34%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED NUTS TURKISH DELIGHT revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 1g de lípidos y 93.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber