Dulces

COCONUT HAYSTACKS, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas2.2g2.5% de la energía
Grasas17.4g19.5% de la energía
Carbohidratos69.6g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
2.2g (2.5%)
Grasas
17.4g (19.5%)
Carbohidratos
69.6g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas2.2g
Grasas17.4g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas4%
Grasas totales27%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT HAYSTACKS, COCONUT revela un aporte de 435 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 17.4g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium