Dulces

CLUSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías512kcal / 100g
Proteínas9.3g9.8% de la energía
Grasas30.2g31.7% de la energía
Carbohidratos55.8g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
9.3g (9.8%)
Grasas
30.2g (31.7%)
Carbohidratos
55.8g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías512kcal
Proteínas9.3g
Grasas30.2g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas19%
Grasas totales46%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 512 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga183minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLUSTERS revela un aporte de 512 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 30.2g de lípidos y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium