Dulces

ASSORTED CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas3.1g3.4% de la energía
Grasas18.8g20.7% de la energía
Carbohidratos68.8g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
3.1g (3.4%)
Grasas
18.8g (20.7%)
Carbohidratos
68.8g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas3.1g
Grasas18.8g
Carbohidratos68.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas6%
Grasas totales29%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASSORTED CHOCOLATE revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 18.8g de lípidos y 68.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium